Ça me dit de grimper

Nous sommes un organisme à but non lucratif oeuvrant dans le Laurentides. 

 

Notre mission
À travers l’escalade en plein air, nous accompagnons des personnes de 12 ans et plus vivant des défis liés à la santé mentale, à la dépendance ou à des enjeux judiciaires.

Notre approche
En combinant l’intervention psychosociale et l’escalade, nous offrons un espace sécuritaire pour développer la confiance en soi, la gestion du stress , l’affirmation personnelle et la sécurité émotionnelle et physique. 

Nos valeurs
Engagement, inclusion, dépassement de soi et solidarité sont au cœur de chacune de nos activités.

Supportez notre mission et...

Foire aux questions

Quels sont vos tarifs?

Chez Ça me dit de grimper, nous croyons que tout le monde devrait avoir accès à nos activités, peu importe sa situation financière. C’est pourquoi nous offrons une tarification sociale.

👉 Si vous avez des questions ou souhaitez en savoir plus, contactez-nous directement. On est là pour vous accompagner.

Quelle est la durée des programmes?

Programmation clinique sur 2 jours incluant 4 ateliers 

Programmation clinique sur 1 jour - thématique dépendance incluant 2 ateliers 

Quels équipements sont nécessaires?

Voici la liste des éléments essentiels à apporter durant votre séjour avec nous : 

  • Prévois ton dîner et tes collations
  • Une paire de chaussures d’approche \ espadrilles
  • 2 litres d’eau minimum
  • Un coupe-vent
  • Un sac à dos de jour ou ton sac d’école! (30-45 litres)
  • Un baume à lèvres et de la crème solaire
  • Des lunettes de soleil
  • Du chasse-moustique
  • Ton costume de bain (selon la saison / possibilité de baignade tout près!)
  • Tuque et gants- selon la météo!
  • Veste en polaire pour les matins frisquets!
  • Amène tes médicaments comme ta pompe asthme ou ton Epipen.
  • Portes des vêtements confortables, si tu portes une jupe, met des leggings en dessous. 
  • Choisi un sac assez grand pour mettre toutes tes choses dedans et marcher les mains libres.